六liù么me令lìng鸣míng鹤hè馀yú音yīn卷juǎn四sì
真zhēn清qīng真zhēn静jìng，，便biàn是shì虎hǔ和hé龙lóng。。澄chéng澄chéng湛zhàn湛zhàn，，婴yīng儿ér姹chà女nǚ自zì升shēng腾téng。。寂jì默mò刀dāo圭guī根gēn本běn，，斋zhāi戒jiè换huàn西xī东dōng。。时shí中zhōng十shí二èr，，常cháng常cháng觉jué照zhào，，内nèi调diào神shén气qì玉yù炉lú功gōng。。何hé须xū寻xún枝zhī摘zhāi叶yè，，岂qǐ论lùn语yǔ丹dān经jīng。。假jiǎ馀yú玄xuán妙miào，，知zhī懒lǎn惰duò亦yì成chéng空kōng。。灭miè睡shuì忘wàng言yán除chú欲yù，，饮yǐn膳shàn少shǎo丰fēng融róng。。外wài系xì疏shū啬sè，，人rén情qíng淡dàn薄báo，，念niàn头tóu打dǎ破pò渐jiàn幽yōu通tōng。。
真清真静，便是虎和龙。澄澄湛湛，婴儿姹女自升腾。寂默刀圭根本，斋戒换西东。时中十二，常常觉照，内调神气玉炉功。何须寻枝摘叶，岂论语丹经。假馀玄妙，知懒惰亦成空。灭睡忘言除欲，饮膳少丰融。外系疏啬，人情淡薄，念头打破渐幽通。