執法行功，按時打坐，奈何不得惺忪。睡魔返倒，頭點點占胸。鼻氣如雷響亮，才驚覺、眼又朦胧。予自勸，憑般修進，怎煉虎和龍。斯言如不信，偷觀同輩，定是心通。見搖船身分，自愧梢翁。好認無為大道，心清淨、神氣和沖。靈光結，三丹踴躍，晃朗五明宮。
执法行功，按时打坐，奈何不得惺忪。睡魔返倒，头点点占胸。鼻气如雷响亮，才惊觉、眼又朦胧。予自劝，凭般修进，怎炼虎和龙。斯言如不信，偷观同辈，定是心通。见摇船身分，自愧梢翁。好认无为大道，心清净、神气和冲。灵光结，三丹踊跃，晃朗五明宫。