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一个男人在外面要有事业，要能挣足够的钱来供给家庭运转，大部分男人的累除了来自体力上的还有精神上的，因为男人在单位、在家中都要做顶梁柱，男人除了要顾及自己的小家以外，还要顾及国家集体，所以男人们要承受来自各个方面的精神压力。f9V汉语字典

男人在成就事业的同时，更需要保持良好的身体状态，只有拥有健康的身体，才有能力创造幸福生活，才能更快乐地享受工作和生活的乐趣。f9V汉语字典

因此，男人在工作闲暇之余，可以定期进食燕窝给自己的身体来点滋补。f9V汉语字典

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男人吃燕窝好处f9V汉语字典

一：壮腰健肾f9V汉语字典

中医认为腰肾属水，乃男人先天之本。《本草求真》记载:“燕窝，入肺生气，入胃补中，入肾滋水”。燕窝可生精益血、滋阴补肾，对治疗腰骨及四肢关节酸痛、风湿性关节炎、手足麻痹非常有效。f9V汉语字典

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燕窝的补益作用极佳，凡久(bìng)体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本经逢原》记载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品之驯良者。《本草求真》载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中。f9V汉语字典

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燕窝味甘性平，能滋阴润燥、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气(bìng)变；燕窝对包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热等具有良好的疗效；燕窝还具有补虚养胃、止胃寒性等功效；凡(bìng)后虚弱、痨伤、中气亏损、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿均可食用燕窝进补调和；燕窝性平清补，滋阴补气，适于阴虚人群食用。f9V汉语字典

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