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流感后咳嗽是临床最常见的症状,这种咳嗽和感冒后咳嗽的不同。流感后咳嗽不会发热,也没有干咳和咳痰。这种症状在5-7天后会逐渐减轻,而不是持续3周或更长时间。但是,有一种特殊的咳嗽可能与感冒有关,并且持续更久。那么,流感后咳嗽该怎么办呢?
及时服用抗(bìng)(dú)(yào)物
抗(bìng)(dú)(yào)物可以减少流感(bìng)(dú)对呼吸道细胞的攻击,从而使咳嗽和流鼻涕等症状得到缓解。但是,这些(yào)物不能完全阻止感染,因此患者必须在流感症状消退后继续服用,直到症状完全消失。抗(bìng)(dú)(yào)物的具体服用方法由医生决定,医生可能会开一些抗生素、止咳(yào)或类似的(yào)物来帮助患者缓解感冒或流感引起的咳嗽和流鼻涕。除了抗(bìng)(dú)(yào)物外,一些非处方(yào)也可以帮助患者缓解流感后咳嗽、流鼻涕等症状,但具体用哪种(yào)还需要医生进行指导。
喝点蜂蜜水
蜂蜜可以帮助缓解咳嗽和咽喉痛,还能让你感觉好一点。蜂蜜富含抗氧化物质,可以减少发炎。蜂蜜含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂,因此有助于保持健康。
每天喝一杯蜂蜜水也有助于减轻感冒的严重程度。虽然蜂蜜并不能阻止感冒,但它可以帮助你减轻咳嗽和咽喉痛。将约2汤匙(10-15毫升)蜂蜜放入1升水中,然后加2茶匙(5克)小苏打,搅拌均匀即可。
蜂蜜也可以直接食用,每次加入约一汤匙(15克)时要搅拌均匀。
多喝水
每天多喝水可以稀释痰液,有助于排出呼吸道分泌物。同时要多吃富含维生素C的食物,也有助于缓解咳嗽症状。
吃点有化痰作用的食物
有咳嗽,痰多的朋友,在饮食方面要多注意。最好能吃点有助于化痰的食物。这些食物一般有:
1、陈皮中含有大量的挥发油,具有很好的化痰作用,而且口感也不错。如果经常咳嗽,可以用适量陈皮泡水喝。
2、蜂蜜有止咳化痰的作用,而且食用之后对身体也是非常好的。
3、萝卜可以有效化痰,对于咳嗽不止的朋友,可以吃点萝卜。
4、柚子有止咳化痰的作用,对于咳嗽不止的朋友来说非常适合吃这种水果。
5、柚子皮有止咳化痰的作用,而且口感也不错。
当流感症状消退后,咳嗽和流鼻涕的症状可能会持续很长时间。如果在流感症状消退后仍有持续性的咳嗽或流鼻涕,建议患者去医院看看医生。
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