拳不离手,曲不离口——练出来的

quán bù lí shǒu,qǔ bù lí kǒu——liàn chū lái deYph汉语字典

拳:指拳术,一种徒手的武术。这种拳术要靠手练。曲:歌曲,曲调。曲要靠口练。比喻某项过硬的本领是平时坚持不懈地锻炼的结果。Yph汉语字典