抚州宜黄人,字适中,或作通中,号一翁。英宗治平四年进士。累官湖南转运使,时掌盐法者争以羡余希进,极条其不便,遂罢归。后擢度支员外郎。哲宗元祐初除江西提刑。以亲丧力请致仕。有《宜川集》。 ►邹极的诗文(14篇)
君向池边展旧亭,坐临止水觉心清。暑风菡萏尘难染,霜月苍烝节更明。
对酒独醒公外况,隔墙人语静中声。谁怜老凤堪栖棘,梦断韶音奏九成。
出郭渡清溪,僧閒昼掩扉。造轩惟爱竹,植杖即披衣。
家舍杯盘近,村庄鸡犬肥。频来君莫厌,倒载夜深归。
开轩得幽致,槛外筑檀栾。日射黄金碎,风敲碧玉寒。
暑清移榻就,雪煖拥炉看。一水尘埃隔,壶中境界宽。