1.固定、引燃艾柱：将艾灸盒的锁扣开启，将艾柱条垂直插到艾灸盒中的插针上，一定要将艾条插紧，以防艾灸过程中艾条脱落，不仅会影响使用体验还可能会烧灼，插紧后再引燃艾条。
2.装上艾灸盒：艾条引燃后就可以把艾灸盒的外盖卡好啦，必须精确找到锁扣位置，安装正确，防止艾条或艾灰从中爆出，烧灼肌肤。
3.调整尺寸：任何人都可以依据自己身体的体质和疾(bìng)的情况来调整艾灸盒风门的大小。孔越小温度越小，效果变慢；孔越大温度越大，效果也越快。
4.装进艾灸包内：艾灸盒是一般是金属材质，在燃烧的过程中传热比较快，容易烫伤皮肤，必须将点好的艾灸盒装进艾灸包内，以达到隔热保温的功效，装上后就可以去艾灸了。
1.用碱洗：先把艾灸盒用热水泡一下或是开水煮一下，再将煮过的艾灸盒和纯碱一起放入盆中，呆上手套后对艾灸盒进行清洁，谨记一定要带上手套，不然会对手部的肌肤有一定的腐蚀性。
2.用油烟机清洁剂洗：先用热水泡一下或是用开水煮一下，再将油烟机清洁剂喷在污渍的区域，由于油烟机清洁剂会让皮肤变干躁，所以要戴着手套后再用钢丝刷或是牙刷清理。
能够。
肚脐的穴道也被称为神阙穴，是很重要的一个保健养生的穴道，艾灸这里对胃肠道疾(bìng)、体寒、痛经、月经失调具有一定的疗效，还能增强人体的免疫力。
但是需要注意的是艾灸肚脐的时候是不能空腹进行的，由于艾灸会加速体内的血液循环，提升能量消耗，所以不建议在空腹的情形下艾灸；并且肚脐上有创伤、感染的群体也不建议艾灸，避免发生感染。
会有所影响。
艾灸隔着布灸对效果是有一定影响的，但如果是皮肤特别敏感的群体还可以选择隔着布来灸的，尽管对效果有一点影响，但是感觉舒服是最关键的，温度过高的话还可能会烧灼肌肤。
可以选择在艾柱条下面加上一片生姜，不但能阻隔一定的人气，同时姜片也具备驱散寒症的功效，二者搭配在一起效果更好。
一般来说竹质、木制的艾灸盒相较于铜制的艾灸盒而言传热略微慢一些，假如是感觉铜制的艾灸盒太烫，可以选择换为竹质或木制的艾灸盒。
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