這個道，非常道。性命根，生死竅。說著醜，行着妙。人人憎，個個笑。
大關鍵，在颠倒。莫厭穢，莫計較。得他來，立見效。地天泰，為朕兆。
口對口，竅對竅。吞入腹，自知道。藥苗新，先天兆。審眉間，行逆道。
滓質物，自繼紹。二者馀，方絕妙。要行持，令人叫。氣要堅，神莫耗。
若不行，空老耄。認得真，老還少。不知音，莫語要。此兒法，合大道。
精氣神，不老藥。靜裡全，明中報。乘鳳鸾，聽天诏。
三字诀,唐代吕岩
这个道，非常道。性命根，生死窍。说著丑，行着妙。人人憎，个个笑。
大关键，在颠倒。莫厌秽，莫计较。得他来，立见效。地天泰，为朕兆。
口对口，窍对窍。吞入腹，自知道。药苗新，先天兆。审眉间，行逆道。
滓质物，自继绍。二者馀，方绝妙。要行持，令人叫。气要坚，神莫耗。
若不行，空老耄。认得真，老还少。不知音，莫语要。此儿法，合大道。
精气神，不老药。静里全，明中报。乘凤鸾，听天诏。