服椒法歌

服椒法歌朗读

青城山老人,服椒得妙訣。

年過九十餘,貌不類期耋。

再拜而請之,忻然為我說。

蜀椒貳斤淨,解鹽六兩潔。

糁鹽慢火煮,煮透滾菊末。

初服十五圓,早晚不可辍,

每月漸漸增,累之對二百。

鹽酒或鹽湯,任君意所歠。

服及半年間,胸膈微覺塞。

每日退十圓,還至十五爛。

俟其無礙時,數複如前日。

常令氣熏蒸,否則前功失。

飲食蔬果等,并無所忌節。

一年效即見,容顔頓悅澤。

目明而耳聽,須烏而發黑。

補腎輕腰身,固氣益精血。

椒溫鹽亦溫,菊性去煩熱。

四旬方可服,肥之幸毋忽。

逮至數十年,功與造化埒。

耐老更延年,不知幾歲月。

嗜慾若能忘,其效尤卓絕。

我欲世人安,作歌故怛切。

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