1、 秋冬季节寒气比较大,晨练最好等到9时以后再开始。另外,运动前最好喝点水或牛奶,可以减少血液的黏稠度。切忌空腹运动。
2、 春夏秋冬季节交相替,友情长相忆。天上大雁南飞去,杨柳风中戏。烈日炎炎不可避,白雪皑皑多留意。青山绿水隔距离,问候遥相寄。时光匆匆虽难聚,你我心中倍珍惜:千万保重身体。
3、 秋冬季节天干燥,火灾隐患要预防,出门及时断电源,烟蒂掐灭在扔掉,点点滴滴防火患,幸
冬(dōng)
季(jì)