1. 你是不是还沉浸在我失恋了的感受中不能自拔？其实这种事，真的没什么。
2. 令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。齐秦
3. 失去了所有，沉寂在过去的记忆不能自拔，不愿有新的选择。
4. 面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小
不(bù fǒu)
能(néng nài)
自(zì)
拔(bá)
